Jestem aseksualna, inni też - Czym jest orientacja aseksualna?

Jestem aseksualna, inni też - Czym jest orientacja aseksualna?
Autor Łukasz Potempa
Łukasz Potempa30.10.2023 | 6 min.

Orientacja aseksualna to zagadnienie budzące wiele wątpliwości i niezrozumienia. Osoby aseksualne nie odczuwają pociągu seksualnego do innych, co często prowadzi do stygmatyzacji. W artykule przybliżamy kwestię tożsamości aseksualnej, jej przyczyn i objawów. Poruszamy tematykę związków z aseksualnym partnerem oraz sposoby radzenia sobie z aseksualnością. Po przeczytaniu tego tekstu zrozumiesz, czym charakteryzuje się orientacja aseksualna i jak żyją osoby określające się w ten sposób.

Kluczowe wnioski:
  • Osoby aseksualne nie odczuwają pociągu ani zainteresowania seksem.
  • Aseksualność to orientacja seksualna, a nie zaburzenie czy brak zdolności do miłości.
  • Związki z aseksualnym partnerem mogą przetrwać, jeśli oboje zrozumieją swoje potrzeby.
  • Nie ma jednej przyczyny aseksualności - to złożone zjawisko psychologiczne i fizjologiczne.
  • Osoby aseksualne mogą prowadzić satysfakcjonujące życie uczuciowe.

Tożsamość aseksualna - jak ją określić?

Orientacja aseksualna to stosunkowo nowe pojęcie, które dopiero zyskuje na popularności. W dużym skrócie oznacza brak pociągu seksualnego do innych osób. Jednak aseksualność to złożone zjawisko i nie da się go sprowadzić wyłącznie do kwestii seksu.

Osoby aseksualne mogą prowadzić satysfakcjonujące życie uczuciowe - kochać, tworzyć głębokie relacje, czuć przywiązanie. Różnią się jednak tym, że nie odczuwają popędu seksualnego, który dla wielu ludzi jest nieodłącznym elementem związku.

Nie oznacza to jednak, że aseksualni są niezdolni do kontaktów intymnych. Niektórzy angażują się w nie, aby zadowolić partnera lub z ciekawości, nie czerpiąc z tego przyjemności. Inni w ogóle unikają seksu.

Kluczowe jest zrozumienie, że aseksualność to orientacja, a nie brak zdolności kochania czy dysfunkcja seksualna. Jak homoseksualizm czy biseksualność jest naturalną, choć mniejszościową tożsamością.

Różne odcienie aseksualności

Istnieje wiele odmian aseksualności. Niektórzy określają się jako aseksualni heteroromantyczni - nie odczuwają pożądania, ale romantycznie zakochują się w osobach odmiennej płci. Inni to aseksualni homoromantyczni, zakochujący się w swojej płci.

Są też aseksualni biromantyczni i aromantyczni - ci drudzy nie odczuwają zarówno pociągu seksualnego, jak i romantycznego. Ważne, by nie oceniać ich i nie zakładać, że są pozbawieni zdolności kochania.

Przyczyny i objawy aseksualności

Nie ma jednej, konkretnej przyczyny aseksualności. To złożone zjawisko psychologiczne i fizjologiczne o podłożu biologicznym. Na aseksualność mogą wpływać:

  • Czynniki hormonalne - niskie libido związane z poziomem hormonów płciowych.
  • Czynniki neurologiczne - inna budowa mózgu, mniejsza wrażliwość na bodźce seksualne.
  • Doświadczenia życiowe - wychowanie, traumy, przekonania na temat seksu.

Objawem aseksualności jest przede wszystkim brak zainteresowania i motywacji do podejmowania aktywności seksualnej. Aseksualni rzadko spontanicznie odczuwają pożądanie czy fantazjują na temat seksu.

Co ważne, aseksualność nie musi być stanem permanentnym - poziom popędu seksualnego może zmieniać się w ciągu życia pod wpływem rozmaitych czynników.

Czytaj więcej: Klub LGBT Katowice | Skorzystaj z Imprezy w Przyjaznej Atmosferze

Życie w związku z osobą aseksualną

Związek z aseksualnym partnerem może przetrwać, jeśli oboje będą otwarci na zrozumienie i zaakceptowanie swoich potrzeb. Najważniejsza jest komunikacja - mówienie o tym, czego każdy w tej relacji potrzebuje.

Nie ma gotowych reguł - zależy, na ile alloseksualny partner potrzebuje seksu, a aseksualny jest w stanie się zaangażować w aktywność intymną. Bywa, że aktywność seksualna jest w związku ograniczona lub całkowicie wyłączona.

Niekiedy alloseksualni partnerzy akceptują taką sytuację, skupiając się na innych aspektach relacji - emocjonalnej bliskości, wspólnych celach, zainteresowaniach. Jednak często brak kompromisu prowadzi do rozpadu związku.

Seks w związku aseksualnym

Jeśli aseksualny partner nie czuje dyskomfortu, może decydować się na seks, by zaspokoić potrzeby drugiej osoby. Jednak nie powinno się tego wymuszać. Lepszym rozwiązaniem jest poszukanie alternatyw - innych sposobów okazywania czułości, bliskości.

Jak poradzić sobie z aseksualnością?

Jestem aseksualna, inni też - Czym jest orientacja aseksualna?

Życie jako osoba aseksualna w społeczeństwie nastawionym na seks nie jest łatwe. Często prowadzi do frustracji, poczucia nienormalności, depresji. Dlatego tak ważne jest zrozumienie i akceptacja własnej orientacji.

Otwarta rozmowa z partnerem i bliskimi osobami, szukanie grup wsparcia dla aseksualnych, poznawanie ich doświadczeń bywają pomocne. Można również skorzystać z pomocy terapeuty, by wypracować pozytywne podejście do własnej seksualności.

Społeczne postrzeganie aseksualności

Niestety aseksualność wciąż jest tematem tabu i bywa negatywnie postrzegana. Część osób uważa ją za zaburzenie, chorobę, skutek traumy, zablokowanie seksualności.

Aseksualność jest naturalną orientacją, tak samo jak heteroseksualność czy homoseksualność. Nie świadczy ona ani o zaburzeniu psychicznym, ani o niezdolności do miłości.

Stopniowo następują pozytywne zmiany w postrzeganiu aseksualności, ale wciąż jest sporo do zrobienia. Kluczowe jest edukowanie na temat różnych orientacji oraz akceptowanie indywidualnych potrzeb i tożsamości każdego człowieka.

Aseksualność a płeć - różnice i podobieństwa

Aseksualność dotyczy zarówno kobiet, jak i mężczyzn, choć pewne różnice występują. Kobiety częściej identyfikują się jako aseksualne i chętniej o tym mówią. Być może dlatego, że społeczne normy seksualności kobiet są łagodniejsze.

Kobiety aseksualne Mężczyźni aseksualni
- częściej określają się w ten sposób - rzadziej przyznają się do aseksualności
- spotykają się ze zrozumieniem - stygmatyzowani jako "niepełni mężczyźni"

Jednak bez względu na płeć, osoby aseksualne mierzą się z podobnymi problemami - brakiem akceptacji, naciskami na wyleczenie, poczuciem wyobcowania. Dlatego tak istotne jest okazywanie wsparcia i zrozumienia aseksualnym kobietom i mężczyznom.

Podsumowanie

Artykuł przybliża tematykę orientacji aseksualnej, czyli braku pociągu seksualnego do innych osób. Wyjaśnia, czym aseksualność nie jest - nie świadczy o zaburzeniu czy niezdolności do miłości. To po prostu mniejszościowa tożsamość seksualna.

Tekst przedstawia różne odmiany aseksualności - osoby aseksualne mogą, choć nie muszą, odczuwać pociąg romantyczny i emocjonalny. Artykuł tłumaczy też możliwe przyczyny braku zainteresowania seksem u osób aseksualnych.

Poradnik omawia wyzwania w związkach z aseksualnym partnerem i sposoby radzenia sobie z niedopasowaniem potrzeb. Podkreśla, jak ważna jest komunikacja i poszukiwanie kompromisu w takiej relacji.

Mam nadzieję, że lektura pomoże zrozumieć, czym jest aseksualność i jak żyją aseksualne osoby. To ważny krok do akceptacji mniejszościowych orientacji oraz okazywania wsparcia osobom aseksualnym w naszym otoczeniu.

Najczęściej zadawane pytania

Tak, aseksualność nie wyklucza zakochiwania się i budowania głębokich relacji. Wiele osób aseksualnych doświadcza uczucia zakochania, przywiązania, chęci bycia blisko drugiej osoby. Różnica polega na braku pociągu seksualnego.

Nie, aseksualność nie jest chorobą ani zaburzeniem. To po prostu mniejszościowa orientacja seksualna, podobnie jak homoseksualizm czy biseksualność.

Niektórzy tak, inni nie. Część aseksualnych decyduje się na seks, aby zadowolić partnera lub z ciekawości. Jednak robienie tego z poczucia przymusu może być psychicznie szkodliwe.

Brak zainteresowania i motywacji do podejmowania aktywności seksualnej, rzadkie lub żadne odczuwanie pożądania to typowe cechy aseksualności.

Tak, poziom popędu seksualnego nie musi być stały i może ewoluować wraz z wiekiem i doświadczeniami życiowymi danej osoby.

5 Podobnych Artykułów:

  1. Gdzie wyjść na imprezę LGBT w Gdańsku? Sprawdzone kluby dla gejów w Trójmieście
  2. Tomek Szypuła walczy o życie - można mu pomóc
  3. Samorządy z uchwałami anty-LGBT zagrożone utratą unijnych środków
  4. Heaven Sauna Warszawa - Zimne Sauny, Ogród i Relaks | Po Odnowie Ciała i Ducha
  5. Poznam przyjaciela - jak nawiązać kontakty i znaleźć prawdziwych przyjaciół
tagTagi
shareUdostępnij
Autor Łukasz Potempa
Łukasz Potempa

Od dłuższego czasu walczę o prawa osób LGBT+. Na blogu dzielę się refleksjami dotyczącymi tolerancji, akceptacji i problematyki coming outu. Propaguję idee równościowe i staram się obalać krzywdzące mity na temat osób nieheteronormatywnych.

Oceń artykuł
rating-fill
rating-fill
rating-fill
rating-fill
rating-fill
Ocena: 0.00 Liczba głosów: 0

Komentarze (0)

email
email

Polecane artykuły

LGBT+Czy jestem gejem? Test i porady dla mężczyzn

Zastanawiasz się nad swoją orientacją seksualną i szukasz odpowiedzi na pytanie "Czy jestem gejem"? W artykule znajdziesz porady, jak zweryfikować, czy jesteś osobą homoseksualną, biseksualną czy heteroseksualną. Przeczytaj o typowych dylematach i wątpliwościach mężczyzn dotyczących ich seksualności.